9月26日下午,我校2025年第三期辅导员沙龙在综合楼513团体辅导室会议室成功举办。本次活动由学生工作部主办,心理健康教育中心承办,旨在提升辅导员心理工作技能、有效缓解职业压力,实现人文关怀与专业发展的协同推进。各学院、书院及“一站式”学生社区辅导员代表参与活动,学校心理咨询师连倩倩老师担任主讲。

本期沙龙以“辅导员减压团体辅导-OH卡心灵赋能之旅”为主题,聚焦辅导员工作核心需求,通过压力觉察与表达、资源探索与重构、整合升华与支持三个环节展开。在压力觉察与表达环节,通过OH卡进行直觉选择和自由联想,引导成员识别具体压力源并坦诚分享情绪,建立安全氛围和团体连接感;在资源探索与重构环节,借助OH卡重新抽卡或配对,引导成员将卡牌视为应对压力的内在资源与积极力量,并通过故事接龙实现认知转变和压力叙事重构;在整合升华与支持环节,辅导员通过分享收获和互为同伴抽卡送祝福,巩固积极认知,强化团队支持系统,并在温暖氛围中结束活动。
与会辅导员纷纷表示,本次活动不仅学到了可直接应用于工作的心理辅导技能,在团体互动中获得了归属感与认同感,为长期职业发展注入了新的心理动能。下一步,学校将持续通过常态化、体系化的心理赋能机制,全面提升辅导员队伍的心理素养和职业幸福感,为学生工作队伍提供坚实心理保障。
(文/图:张培森 审核:夏增强 编辑:马旭宇)